فعالیت بدنی و ورزش باید حتما جزء برنامه زندگی باشد

سلامت بدن انسان به عوامل زیادی بستگی دارد که یکی از مهم ترین آن ها تحرک زیاد میباشد.افراد باید کم تحرکی را کنار گذاشته و به فعالیت بدنی زیاد و ورزش کردن بپردازند.وزیر بهداشت ایران اشاره ای به افزایش عمر مردم ایران نسبت به سال های پیشین کرده و گفته است:معلول نشدن در سالمندی نیازمند فعالیت بدنی و ورزش میباشد.

دکتر سید حسن هاشمی در مراسم امضای تفاهم نامه همکاری بین وزارتخانه های بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و ورزش و جوانان، وزارت ورزش و جوانان را یکی از وزارتخانه های نقش آفرین در توسعه امیدواری و نشاط اجتماعی بیان کرد و گفت: در بسیاری از موارد در گذشته مانند دفاع مقدس، این جوانان بودند که در صحنه های خطیر صف کشی کردند و کشور را از آسیب‌ها و حوادث مصون نگه داشتند.


وزیر بهداشت افزود: در حال حاضر طول عمر در زنان بیشتر از ۸۰ سال و در مردان به حدود ۷۹ سال افزایش یافته است، اما ممکن است حدود ۱۰ سال از این عمر همراه با معلولیت باشد.


هاشمی با بیان این که در حال حاضر حدود ۵۰ درصد افراد جامعه اضافه وزن دارند، افزود: میزان اضافه وزن در زنان بیشتر از مردان است و بنابر این اگر بخواهیم در سالمندی دچار معلولیت نشویم باید فعالیت‌های بدنی داشته و ورزش کنیم.


وزیر بهداشت با تاکید بر نقش رسانه ملی در ارتقاء فرهنگ ورزش در جامعه گفت: رسانه ها می توانند با تبلیغ ورزش و فعالیت بدنی در پیشگیری از بروز بیماری های غیرواگیر نقش موثری داشته باشند.


هاشمی، افزایش جمعیت سالمندی در سال های آینده در کشور را از مشکلات خانواده‌ها، جامعه و دولت بیان کرد و گفت: حدود ۷۰۰ هزار نفر در کشور مبتلا به آلزایمر هستند که هر سال به این تعداد افزوده می شود و سایر بیماری های دوران کهنسالی علاوه بر ایجاد مشکلات برای خود فرد سالمند، موجب درگیر شدن خانواده فرد هم می‌شود. ورزش و تحرک ذهن و جسم می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های دوران سالمندی بسیار موثر باشد.


وی ابراز امیدواری کرد تا با این تفاهم نامه، کم تحرکی افراد جامعه سامان یابد و مردم در راستای افزایش فعالیت بدنی توانمند شوند و بتوانیم ۲۵ درصد مرگ و میر ناشی از بیماری های غیرواگیر را کاهش دهیم.


بنابر اعلام وب‌دا، هاشمی افزود: امید است با مدیریت خوب و مناسب، موفقیت‌های خوبی در جهت خود مراقبتی در میان مردم داشته باشیم و رسانه‌ها هم در راستای ارتقای فرهنگ ورزش و افزایش فعالیت‌های بدنی و خود مراقبتی سهم برجسته‌تری داشته باشند.



  • Notice: Undefined index: theme_allow_lazyload in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    Notice: Trying to get property of non-object in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    عکسی که نشان می‌دهد کاپیتان تیم‌ملی در کودکی استقلالی بوده

    تیموریان که به دوباره به جمع آبی‌پوشان بازگشته، سندی از استقلالی بودن خود منتشر کرده است.  آندرانیک تیموریان از بچگی استقلالی بود...


  • Notice: Undefined index: theme_allow_lazyload in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    Notice: Trying to get property of non-object in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

  • Notice: Undefined index: theme_allow_lazyload in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    Notice: Trying to get property of non-object in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    واکنش دنیای هنر به واقعه پلاسکو

    خبر فروریختن اولین برج تجاری بزرگ تهران و در پی آن جان سپردن آتش نشانان عزیزمان قلب ملت ایران را فشرده کرد. جامعه هنری نیز به نوبه خود به...


  • Notice: Undefined index: theme_allow_lazyload in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    Notice: Trying to get property of non-object in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    افراد محبوس در موتورخانه پلاسکو همان روز حادثه فوت کردند/ اجساد دچار فساد نعشی شده اند

    پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سرپرست دادسرای امور جنایی، گفت: تمام اجسادی که شب گذشته از زیر آوار بیرون کشیده شده‌اند دچار فساد...


  • Notice: Undefined index: theme_allow_lazyload in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    Notice: Trying to get property of non-object in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    فیلم | ملاقات تلخ با خانواده اولین شهید آتش‌نشانی پلاسکو که ۲ ماه از نامزدیش می‌گذشت

    فیلم | ملاقات تلخ با خانواده اولین شهید آتش‌نشانی پلاسکو که ۲ ماه از نامزدیش...


  • Notice: Undefined index: theme_allow_lazyload in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    Notice: Trying to get property of non-object in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    عملیات امداد و نجات ساختمان پلاسکو-۱۰

    [unable to retrieve full-text content]عملیات تخلیه آوار و تلاش برای پیدا کردن آتش نشانان در شب سوم حادثه همچنان ادامه دارد.


  • Notice: Undefined index: theme_allow_lazyload in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    Notice: Trying to get property of non-object in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    روز هفتم پلاسکو؛ تداوم آواربرداری و جست‌وجو

    [unable to retrieve full-text content]با توجه به درجه حرارت بسیار بالای زیر آوار تعداد روزهای عملیاتی آتش‌نشانان در ساختمان پلاسکو به عدد هفت رسید...


  • Notice: Undefined index: theme_allow_lazyload in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    Notice: Trying to get property of non-object in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    پیام تسلیت سپاه در پی شهادت آتش نشانان پلاسکو

    [unable to retrieve full-text content]سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در پیامی شهادت شماری از آتش‌نشانان را در حادثه آتش سوزی و فروریختن ساختمان پلاسکو...


  • Notice: Undefined index: theme_allow_lazyload in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    Notice: Trying to get property of non-object in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    عکس/ پيدا شدن ٢ كپسول ديگر آتشنشان هاي مفقود شده

    [unable to retrieve full-text content]با کشف دو کپسول مربوط به آتش‌نشان‌های مفقودی، عملیات آواربرداری مکانیزه در جبهه جنوبی برای دقایقی متوقف شده...


  • Notice: Undefined index: theme_allow_lazyload in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    Notice: Trying to get property of non-object in /home/cofekhabar/domains/cofekhabar.ir/public_html/include/smarty/sysplugins/smarty_internal_templatebase.php(157) : eval()'d code on line 73

    ششمین هم اندیشی‌سینما انقلاب‌از22 بهمن‌ در‌حوزه هنری برگزار‌می‌گردد+پوستر جشنواره

    loudspeaker:به به گزارش خبرگزاری فارس ،امسال نیز مانند سالهای گذشته هم اندیشی سینما انقلاب با حضور اساتید و نخبگان علوم انسانی و سینمایی از روز...

ابزار هک

خرید بلیط هواپیما بلیط چارتر و سیستمی - قاصدک 24

S.N.N | شبكة شام | Facebook

رضا صادقی دورهمی

پاتایا تایلند، «شهر گناه» تعطیل میشود؟ - برترین ها

مدل های جدید شلوار دخترانه 94 - مجله ابرتازه ها

TheFatRat – Monody Mp3 Download | MP3GOO

پاسخ عربی هفتم

در باره اومدن به کره و اقامت فعلا بیخیال باشید - اینجا کره جنوبی است

دانشگاه علمی کاربردی اصفهان بهزیستی

آب و هوا. اراک پیش بینی دقیق آب و هوا - mirbig.net

اقامت مالزی خانه دوم

آی آر تور : جستجوگر رایگان ارزان ترین بلیط چارتر، هتل و تور | نرخ ...

ساسی مانکن - دانلود آهنگ جدید

صرافی کیش | نرخ لحظه ای ارز | قیمت آنلاین دلار درهم یورو پوند یوآن سکه

دانلود فیلترشکن رایگان و پرسرعت - باشگاه خبرنگاران جوان

جدول وضعیت کیفی خودروهای داخلی - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ...

فروش اینترنتی بامیلو

پستان - Wiktionary

آموزش تلگرام

خرید vpn برای اپل

فروشگاه لوازم زناشویی در کرج

درامد زایی

لخت شدن زن های ایرانی موقع رقص در جاده شمال - WWE Videos

مدل موي كوتاه زنانه جديد

عکس هایی از خوشگل ترین دخترهای مدل ایرانی - ایران ناز

جایزه اسکار برندگان

دانلود رایگان پایان نامه مجتمع مسکونی | سايت پروژه هاي آماده ولي غلامي

دانلود فیلم فروشنده | تیک فیلم

ثبت آهنگ در وبلاگ

دونالد ترامپ تنها در خانه

دانلود فیلترشکن رایگان و پرسرعت - باشگاه خبرنگاران جوان

رتبه‌بندی دانشگاه‌های ایران - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد

دانلود کارتون • دانلود رایگان

درج آگهی رایگان|نیازمندی رایگان|ثبت آگهی رایگان

بهترین سایت دانلود فیلم 2016

اپیلاسیون نانا

#زناشویی • Instagram photos and videos

لباس و تیپ جالب بازیگران و همسرانشان در جشن سینمایی حافظ ...

کارمزد مشاور املاک - دانلود | نصب برنامه اندروید | کافه بازار

بیماری دامانس

بهترین فیلتر شکن برای اندروید - YouTube

بليط قبرس شمالي

ژل روانکاری مقعدی - ژل ضد درد مقعدی

سایت اینستاگرام فارسی

تعمیر اپل تهران

خواص گوشت قرمز در بدنسازی

قیمت جدید محصولات ایران خودرو و سایپا اعلام شد + جدول - نمناک

دانلود آهنگ جدید با لینک مستقیم

فروشگاه اینترنتی البسکو.کام | خرید با سرعت زندگی